Image of Jalan Sehat untuk Kebugaran dan Kekuatan Tubuh

Text

Jalan Sehat untuk Kebugaran dan Kekuatan Tubuh

Jalan kaki itu sehat, segar, fun, dan cocok untuk semua umur. Setiap hari kita berjalan di dalam dan di luar rumah. Namun, tahukah Anda manfaat dari berjalan kaki? Buku ini selain menyajikan teori jalan kaki, juga menyajikan berbagai teknik praktis yang langsung dapat Anda terapkan dalam keseharian Anda mengenai olahraga jalan kaki yang baik dan benar. Sebagai pelengkap, dipaparkan juga berbagai tip menarik yang akan membuat olahraga jalan kaki Anda menjadi lebih optimal. Dengan berjalan kaki, Anda dapat memiliki tubuh ideal, terhindar dari berbagai gangguan kesehatan, dan menyegarkan pikiran Anda. Jalan kaki berkelompok bahkan dapat menjadi sarana bagi Anda untuk bersosialisasi. Anda tertarik? Ayo jalan sehat beramai-ramai!

Ketersediaan
#
My Library (Koleksi SMA) 796 GIC j
B1901542
Tersedia
Informasi Detail
Judul Seri
-
No. Panggil
796 GIC j
Penerbit
JAKARTA : KAWAN PUSTAKA.,
Deskripsi Fisik
viii, 152 hlm.; 16 cm.
Bahasa
Indonesia
ISBN/ISSN
9789797573539
Klasifikasi
796
Tipe Isi
text
Tipe Media
-
Tipe Pembawa
-
Edisi
-
Subjek
ILMU TERAPAN
KESEHATAN
Info Detail Spesifik
Memilih dan menetapkan program jalan kaki untuk kesehatan
Pernyataan Tanggungjawab
Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas
Tidak Ada Data
Komentar
Anda harus masuk sebelum memberikan komentar