Dalam buku ini ada 76 imunisasi mental yang bisa disuntikkan secara auditori, visual dan kinestetik. Dengan begitu otak akan lebih seimbang dan lebih antusias dalam menjalani hidup. Tubuh dan pikiran juga akan lebih sehat dengan pemikiran dan tindakan yang positif. Plusnya lagi, bila kita selalu optimis, maka kita bisa hidup lebih lama!