Prokrastinasi merupakan kecenderungan dalam menunda untuk melakukan suatu hal hingga mereka merasakan tidak nyaman saat menit-menit terakhir deadline. Banyak orang, bahkan seorang profesional yang teliti dan produktif sekalipun, yang melakukan penundaan, padahal ketika kita menunda sesuatu, artinya kita tidak memanfaatkan waktu dengan baik yang pada akhirnya dapat memicu kecemasan dan juga stre…