Tidur merupakan salah satu cara kita beristirahat. Ketahuilah bahwa istirahat merupakan sebuah seni. Tanpa dibarengi dengan energi sadar-penuh, kita mudah tersesat di masa depan, terhanyut di masa lalu kemudian tidak mampu hadir di masa kini. Keadaan demikian menurunkan kualitas tidur yang alih-alih menyulut ketidakselarasan antara beraktivitas dan beristirahat. Praktik meditasi sadar-penuh dap…
Buku ini ditulis untuk dipersembahkan pada ibundanya tercinta. Usai kepergian ayahnya pada 2014, Reza mengalami peristiwa yang tak pernah ia sangka, berbagai cobaan menderanya. Reza menemukan jalan pembebasan melalui tradisi Zen, dan inilah buku yang patut Anda baca, selami, dan siapa tau dapat menginspirasi Anda.
Seorang Zen Master menerima kunjungan dari profesor. Ia ingin belajar tentang Zen. Zen Master menawarkan teh dengan sopan. Ia menuangkan teh ke dalam cangkir.Ketika cangkirnya sudah penuh, Zen Master tidak berhenti menuangkan teh. Tehnya pun luber. Profesor berkata, “Tidak ada tempat lagi di dalam cangkir. Itu sudah luber.” Zen Master menjawab, “Cangkir ini seperti pikiranmu. Ia sudah pen…
Dengan kata lain, Anda duduk di sebelah sini, Tuhan, Buddha, atau Bodhisattwa Awalokiteshwara sedang duduk di atas sana. Anda dan mereka bukanlah dua wujud yang terpisah. Anda berada dalam Tuhan, Buddha, atau Bodhisattwa Awalokiteshwara dan Tuhan, Buddha, atau Bodhisattwa Awalokiteshwara berada di dalam diri Anda.
Pelukis Siam tradisional menganut paham yang sedikit berbeda dengan pelukis modern. Secara sadar dia menghindari karya dengan gaya yang aslinya individual. Dia tidak bermaksud mengekspresikan kepribadiannya sendiri atau filosofinya yang khas; sesuai dengan fakta dia jarang menuliskan namanya pada hasil karya itu. Walaupun sebagai individu, mungkin seorang yang ahli dalam gambar bangunan atau pu…
Meditasi Perhatian Murni Dalam Keseharian. Tidak ada yang memperkirakan bahwa buku tersebut akan masuk ke dalam daftar buku terlaris dan terjual 750.000 jilid hingga sekarang. Sepuluh tahun kemudian, buku ini telah menjadi literatur berharga yang terus mengubah kehidupan secara global, menggambarkan baik teori dan praktek sederhana untuk melatih kesadaran di dalam kehidupan. Ditujukan kepada …
Dalam buku paket ini, pembaca akan mendapatkan perspektif yang utuh terkait tulisan-tulisan dari Ajahn Sumedho. Pembebasan dari penderitaan yang Buddha ajarkan bukanlah merupakan akhir penderitaan itu sendiri. Ia adalah menciptakan sebuah pilihan. Tidak Mencari Jawaban dan Tak Pula Mengejar Kesenangan dengan kemarahan, penyesalan, kebencian, atau celaan, melainkan dengan pemahaman kesadaran.
Terdapat banyak pusat dan biara di seluruh penjuru negara, di mana para guru dan murid-murid menggunakan pengajaran Buddha yang telah berumur berabad-abad lamanya dengan cara yang relevan dengan praktisi modern dalam menghadapi tantangan nyata.
Buku ini merupakan buku sederhana bagi orang-orang biasa yang ingin menemukan kebahagiaan yang lebih besar dan kepuasan dalam hidup mereka dengan mengikuti jalan spiritual. Jalan Buddha ini sederhana dan diperuntukkan bagi orang-orang biasa; siapa pun dengan niat baik dan kebulatan tekad bisa mengikuti langkah-langkah menuju kebebasan hati dan pikiran.
Dalam bisnis, setiap orang pasti ingin berhasil. Namun dapatkah kita melakukan kebajikan pada saat yang bersamaan. Bisnis besar atau bisnis kecil tidak lagi hanya berfokus pada keuntungan. Ujian sesungguhnya bagi nilai suatu bisnis harus memperhitungkan nilai-nilai kemanusiaan.